März 2025

Wie du deine Energie bewahrst und entspannter durch den Alltag kommst Hochsensible Eltern stehen vor besonderen Herausforderungen. Sie nehmen Reize intensiver wahr, sind oft empathischer als andere und spüren die Stimmungen ihrer Kinder besonders stark. Diese Feinfühligkeit kann im Alltag schnell zu Überforderung und Stress führen. Doch es gibt Wege, wie du als hochsensible Mutter […]

Einblick in die Herausforderungen und Lösungen für Eltern und Betroffene ADHS betrifft nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene. Besonders in der Schule und im Alltag kann die Diagnose Herausforderungen mit sich bringen. In diesem Artikel teile ich meine eigenen Erfahrungen mit ADHS und zeige, wie es nicht nur zu Konzentrationsstörungen führt, sondern auch eng mit