Ich habe kürzlich einen wunderbaren Satz gelesen, der sinngemäß lautete, wenn ich mich um mich selber kümmere, bedeutet das nicht, es geht nur um mich, sondern dass es auch um mich geht. Selbstfürsorge ist ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben, sowohl körperlich als auch psychisch. Nur wer körperlich und mental fit ist, kann auch […]
Wie kann ich andere unterstützen ohne selbst zurückzustehen? Read More »
Wenn wir feststellen, dass wir mit bestimmten Menschen nicht zurechtkommen, ist das ein guter Anfang. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, warum das so ist. Eine Option ist, das diese Menschen sogenannte Energiesauger sind, d. h. Sie erfordern viel Kraft, wenn man mit ihnen zu tun hat. Ein Grund kann sein, dass sie unsere Grenzen nicht wahren
Warum kann ich mit manchen Menschen nicht? Read More »
Vielleicht haben Sie schon mal diesen Gedanken gehabt. Sie sitzen in einer Schulung, es wird etwas erklärt, Sie haben es gleich verstanden und alle anderen stehen auf dem Schlauch. Oder Sie versuchen einer Gruppe von Menschen einen für Sie einfachen Sachverhalt zu erklären, aber keiner schein das zu kapieren. In Fall eins kann jetzt der
Warum stellen sich alle anderen bei z so an? Ist doch ganz leicht Read More »
Manchmal hat man das Gefühl anders zu sein. Vielleicht ist man der einzige in der Familie der Kunst mag, oder der einziger der sie nicht mag. Oder man kann den Unterhaltungen nichts abgewinnen, weil die eigenen Interessen in eine gänzlich andere Richtung gehen. Das kann soweit führen, dass sich schon Kinder wie Fremde in der
Warum bin ich so anders? Read More »
Sicher haben Sie sich auch schon gefragt, warum Hannes so schnell Dinge auswendig kann und sie nicht. Ich kann sie beruhigen, das hat nicht unbedingt etwas mit Intelligenz zu tun. Natürlich gibt es Menschen, die saugen quasi alles auf, was sie je hören oder lesen. Aber es gibt zum Beispiel auch Hochbegabte, die sich das
Warum kann Hannes so schnell alles auswendig und ich nicht? Read More »
Diese Frage ist bewusst so wage formuliert. Hier kann eingesetzt werden was man möchte: eine Beziehung, das Lernen, der Job, ein Sport, eine Anmache, etc… Leider oder Gottseidank sind wir nicht alle gleich und deswegen funktioniert was bei dem einen super klappt, bei dem anderen gar nicht oder nur halb. Je nachdem um welches Thema
Warum funktioniert x bei Tina und bei mir nicht? Read More »
Oder anders formuliert: Was treibt mich an? Was sind meine Grundwerte? Was versuche ich zu vermeiden? Welche Erfahrungen haben mich geprägt? Welche Verhaltensmuster sind mir nützlich, welche nicht? Wie erreiche ich was ich möchte oder warum erreiche ich es nicht? Diese Fragen stellen sich Menschen, die reflektiert sind. Nur um das vorweg zu nehmen, nicht