Ich habe kürzlich einen wunderbaren Satz gelesen, der sinngemäß lautete, wenn ich mich um mich selber kümmere, bedeutet das nicht, es geht nur um mich, sondern dass es auch um mich geht. Selbstfürsorge ist ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben, sowohl körperlich als auch psychisch. Nur wer körperlich und mental fit ist, kann auch für andere voll da sein, wenn es nötig ist.
Andere Menschen unterstützen zu wollen ist uns Menschen quasi in die Wiege gelegt, aber auch hier gibt es ein gesundes Maß. Wenn ich anderen Menschen zu viel abnehme, haben diese nicht die Chance an ihren Aufgaben zu wachsen und sich zu entwickeln. Wenn ich zum Beispiel nie meine Schuhe binden musste, weil ich immer Klettverschlussschuhe hatte oder meine Eltern das binden für mich übernommen habe, ist es wenig verwunderlich, wenn ich das nicht kann und immer wieder jemanden dafür um Hilfe bitten muss. Hilfe ist nur dort in dem Maße sinnvoll wie es beim wachsen unterstützt.